Fortschritt Alles leuchtet Abschließen & fortfahren Nächste Lektion Mehr erfahren Ein paar Worte zum Start 2 Lektionen Namasté und Willkommen Alles über yogahilft e.V. und die Aktion "Sonnengruß an Alle" Deine 24 Türchen 24 Lektionen 1. Voooorrrfreudeee - öffne hier Dein 1. Türchen 2. Mindful Monday - hier kommt Dein 2. Türchen 3. entschlossen und stabil in deinen Dienstag - Trommelwirbel für Dein 3. Türchen 4. Ein rundum leckerer, gesunder und glücklicher Mittwoch 5. Raus, Durchatmen, einfach sein... 6. Lehn Dich zurück und genieße Deinen Nikolaus 7. Leckeres für die Seele 8. loving kindness am 2. Advent 9. Mindful Monday - aufrecht und bewusst in die neue Woche 10. Anhalten und durchatmen 11. ein bisschen Erdung zur Wochenmitte 12. lower body strength 13. mit Leichtigkeit ins 3. Adventswochenende 14. heavenly healthy 15. Break the pattern 16. strong & happy Monday 17. open your heart 18. Innerer Frieden 19. yummie, etwas Wärme für Dich 20. ein bisschen Sonne an diesem grauen Tag 21. love yourself 22. einen friedlichen 4. Advent 23. tiefenentspannt in die Feiertage 24. Dein besinnliches Heiligabend Special Alles leuchtet Abschließen & fortfahren Nächste Lektion Mehr erfahren Ein paar Worte zum Start Namasté und Willkommen
