Deine 24 Türchen
Loving Kindness am 2. Advent
Heute nimmt Dich Jana mit in eine Meditation, passend zur (Vor-) Weihnachtszeit, die auch die Zeit der Liebe und Güte genannt wird. Diese Metta Meditation bringt dich in einen Zustand, in dem du dir selbst und jedem Lebewesen mit Wohlwollen begegnest. So wichtig in dieser Zeit.
Mach es Dir gemütlich und viel Spass beim Hören.
