Rooted into light - Soundbath & Soundmeditation zum Frühlingsbeginn

Der Frühling beginnt leise, im Boden und so auch im Körper und in unserem Nervensystem.

Dieses Soundbath widmet sich dem Übergang. Dem Moment zwischen Verwurzeltsein und Aufrichten. Zwischen dem, was noch Halt gibt, und dem, was sich nach oben orientieren möchte.

Die Klänge unterstützen Dich dabei, im Körper anzukommen, im Becken, in deinem Atem und in einem Tempo, das nichts fordert und nichts beschleunigt.

Kristallklangschalen und sanfte Frequenzen wirken regulierend und öffnend zugleich. Spannungen dürfen sich lösen. Innere Enge darf weiter werden. Es entsteht Raum für Klarheit, für Weichheit und für neues Licht.

Dieses Soundbath ist eine Einladung, den Winter hinter sich zu lassen, ohne ihn abzuschneiden -in der eigenen Zeit und im eigenen Rhythmus.

Verwurzelt im Jetzt und offen für das, was wachsen will.