The Woman & Mother within you
Erfahre die weibliche Essenz in dir & deine nährende Kraft
Kakao, Aroma, Berührung und Klang
In allen von uns, gibt es diese tiefe weibliche, nährende mütterliche Qualität, unabhängig davon, ob du selbst Mutter bist oder nicht. Diesen einen inneren Ort, der dich hält und nährt. Dieser Ort kennt Ruhe, Weichheit und eine tiefe Form von Stabilität. Sie gehört zu deiner Natur und zeigt sich immer dann, wenn du beginnst, wieder bei dir anzukommen.
Diese Praxis lädt dich ein, genau dorthin zurückzukehren.
Du darfst langsamer werden, äußere Anforderungen loslassen und dich wieder mit deinem Körper und deinem Spüren verbinden.
Wir beginnen mit einem sanften Ankommen und einem zeremoniellen Kakao. Der Kakao unterstützt dich dabei, einen offenen und klaren Raum in dir wahrzunehmen und dich mit deinem Herzen und deiner Intuition zu verbinden.
Die anschließende sanfte und ruhige, somatische Yin & Restorative Yoga Praxis wird von einer vorbereiteten Duftkomposition aus ätherischen Ölen begleitet. Die Öle wirken über den Geruchssinn direkt auf dein Nervensystem und fördern Entspannung, Regulation und innere Ruhe.
Der Duft begleitet dich durch den gesamten Prozess und verbindet die einzelnen Elemente auf eine feine Weise. Dein Körper darf loslassen und dein System kann sich neu ordnen.
Du nimmst dich selbst klarer wahr und kommst schrittweise in deine eigene, Dich von innen heraus nährende Tiefe.
Sanfte Berührungsimpulse unterstützen dich in diesem Prozess. Du erlebst Halt, ohne etwas leisten zu müssen, und öffnest dich für das, was sich in dir zeigen möchte.
Zum Abschluss entsteht ein ruhiger Raum für Integration, begleitet von den Klängen und der tiefen Wirkung der Kristallklangschalen. Du nimmst wahr, was sich verändert hat, und lässt die Erfahrung in dir nachklingen.
Die Klangschalen beruhigen dein Nervensystem, schaffen Weite im Körper und unterstützen dich dabei, dich innerlich auszurichten.
Dieser Nachmittag stärkt deine Verbindung zu dir selbst und der weiblichen, schöpferischen und zutiefst nährenden Energie in Dir.
Er wirkt ruhig, klärend und verbindend.
Du brauchst keine Vorerfahrung. Du brauchst nur dieses innere JA und die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen.
Dein Investment
65 EUR inkl. 19% Ust, hochwertigem Ritual Kakao & einer persönlichen Duftmischung aus hochwertigen ätherischen Ölen
Als Hansefit Mitglied erhältst du mit erfolgreichem Check-in einen Rabatt von 8 EUR.
„Schließe die Augen, atme tief ein und genieße den Moment. Lass den Geschmack des Kakaos auf der Zunge zergehen, verbinde Dich mit der uralten Essenz der ätherischen Öle und lass Deinen Körper und Deine Gedanken zur Ruhe kommen.“
„What if our practice was our life?
What if the temple was the earth?
What if meditation was our relationships?
What if the teacher was life?
If wisdom was self-knowledge?
If love was the center of our being?“